健康小常识-ag捕鱼

为什么要多喝水?喝水有什么好处?

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发布于 2020-03-23

医学上常说:“水约占人体组成的70%。”水是生命的源泉,对于人体的新陈代谢和健康功能有着至关重要的影响。那么接下来就给大家说说多喝水对人体有什么好处 喝水预防心血管疾病 水是人体最需要的物质,我们必须养成定时饮水的习惯,正常人体正常生理需要每天饮水2000-2500ml为宜。 我...

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外国人为什么不戴口罩?难道他们不怕疫情吗

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发布于 2020-03-22

今年新冠病毒的爆发,搅动了全球每个角落,我国已经在强大的医疗体系和全国人民的众志成城中控制住了这只残暴嗜血的瘟兽,但是国外最近貌似不太乐观,但是这么严重的疫情蔓延下,看国外的视频,貌似不是那么多人带口罩,他们不害怕被传染吗?其实并不然,而是有以下几个原因。 1.欧美和国内文化和国...

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早上起床为什么要喝水?有什么好处

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发布于 2020-02-23

相信很多小伙伴都有过这样的经历,早上刚起床,就被妈妈强迫要求喝一杯温水,那么为什么晨起要空腹喝杯水呢?这样做有什么好处呢? 喝水的好处自然是有很多,尤其是早上起床喝杯水。这样做首先是补充睡觉时流失的水分。睡前的排尿以及睡眠过程中呼吸、皮肤的排汗等都会消耗水分,一个晚上的睡眠时间足...

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为什么要多吃蔬菜?对人体有什么好处

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发布于 2020-02-21

从古至今,人类生存所需食物中,蔬菜或许不是绝对的主角,但却永远不会被忽略。大家都知道吃蔬菜好,那么它究竟好在哪里呢?蔬菜到底有哪些营养?不同的季节不同的人群是否需要不同的吃法呢?今天我们就一起来了解一下蔬菜的魅力。 首先,蔬菜中含有大量的维生素,人体所需要的维生素a和维生素c大部...

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为什么不同咳嗽要吃不同的东西?

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发布于 2020-02-17

咳嗽是呼吸系统中最常见的症状之一,是人体的一种保护性措施。引起咳嗽的原因很多,其中感冒、喉炎、支气管炎和肺炎是主要的原因。当吸入烟雾或者灰尘,或者居室干燥的时候都会引起咳嗽。 治疗咳嗽首先要找到病因,然后根据病因进行治疗。在饮食上患者应该以清淡为主,如果是风寒咳嗽,可以喝生姜红糖...

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为什么说多喝水能治感冒是谣言?

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发布于 2020-02-08

常听家里的老人说,感冒了不用吃药,多喝水增加新陈代谢,自己就好了,还能提高免疫力。药吃多了,病毒会有抗性,以后再得病吃药就不管用了!那么,感冒期间多喝水,能不能治疗感冒呢? 我们需要知道,对于普通感冒,分为两类,一类是自限性感冒,依靠我们自身的免疫系统,随着时间的推移,一般五到七...

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牙膏可以洗脸祛痘吗?为什么,牙膏洗脸有什么好处?

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发布于 2020-02-01

牙膏确实是可以用来洗脸祛痘的。因为大部分牙膏都有消毒杀菌、预防炎症的功效,一定程度上能很好地抑制痘痘的生长; 另外,痘痘多半是脸上油脂过多,堵塞毛孔,致使污垢积累太多而形成的,这种情况下用牙膏洗脸,能够去除脸上的油脂,疏通毛孔,从而减少痘痘的滋生。 但是,并不是所有的牙膏都能够洗...

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晚上睡觉为什么会磨牙?磨牙的原因及解决办法

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发布于 2020-01-14

相信有很多小伙伴都曾被或正在被磨牙的问题困扰。每天晚上睡着后,牙齿便开始奏响“咯吱咯吱”小夜曲,还总因此被身边人吐槽。大部分时候,磨牙的人并不自知,并且觉得除了会影响同睡的人之外,好像也没啥别的不好影响,所以,大部分有磨牙习惯的人并不会太在意这个“小毛病”。 长期磨牙的危害 首先...

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